Se protéger du soleil avec le CPTS Loue Lison

Aujourd’hui mardi, il était important d’accueillir le CPTS Loue Lison https://site.cpts-loue-lison.fr/

En effet, l’été est bien installé et il est important de tout connaître afin de bien se protéger du soleil. Lara Delongeville coordinatrice et diététicienne, Maryse Rousselet et Laetitia Moinel toutes deux kinésithérapeutes, Cyrielle Cabart médecin, Estelle Ledon infirmière puéricultrice et Franck Piguet infirmier, intervenaient dans notre classe de CM1 afin de nous sensibiliser aux dangers du soleil . Ils ont installé 4 ateliers : un sur les phototypes, un sur la lumière du soleil avec les Ultra-Violets et les infrarouges, un atelier de jeu de l’oie et enfin un atelier coloriage.

Ce que nous avons appris:

La protection solaire

Pour limiter les risques ci-dessus, les principaux conseils à suivre, de mai à octobre, sont les suivants :

Evitez le soleil entre 12h et 16h,
Recherchez l’ombre au maximum,
Mettez une paire de lunettes de soleil possédant le logo CE 3 .
Mettez un chapeau (c’est mieux qu’une casquette) et un T-shirt,
Utilisez une crème solaire ( 50+ pour les moins de 18 ans). L’application devra être renouvelée toutes les 2 heures et systématiquement après chaque baignade ou activité physique.

Nous sommes tous concernés par ces recommandations de protection mais les enfants et les personnes à phototype clair (yeux clairs, cheveux clairs, peau claire avec grains de beauté ou taches de rousseur) doivent être encore plus vigilants. Mais tous les phototypes doivent protéger leur peau.

Une petite montre qui change de couleur dès qu’elle est exposée aux ultraviolets nous a été offerte à chacun d’entre nous.

Merci au CPTS pour cette intervention dynamique et adaptée à notre âge ! Nous sommes prêts pour passer un bel été tout en étant PROTÉGÉS !!!